Ця функція одного пікселя 3 допомогла зменшити мою залежність від телефону

Зміст:

Отримайте більше пікселя 3
Google Pixel 3

Я доклав спільних зусиль, щоб зменшити кількість використання телефону. У звичайний будній день у мене буде тривалість екрану приблизно дві години, а у вихідні він буде залежати десь від однієї до трьох годин, залежно від дня. Я впевнений, що це, мабуть, нижче середнього показника для моєї вікової групи, але я все ще бачу значення в подальшому зменшенні використання телефону.

Моя найбільша концентрація зараз полягає в тому, щоб зробити якомога більше моїх телефонних взаємодій у ситуаціях "тягнути", а не "натискати". Тобто я перевірю свій телефон, коли хочу, а не тоді, коли телефон хоче, щоб я. Це такий же спосіб обмеження відволікань, хоча я намагаюся зосередити увагу, оскільки це скоротити кількість часу, який я спеціально провожу на своєму телефоні. Мій телефон уже автоматично вмикається "Не турбуй" з 22:30 до 7 ранку. Він також проводить більшу частину свого життя, щоб вібрувати. Але тепер, з Google Pixel 3 XL, є одна особливість, яка допомогла мені досягти своєї мети менше використовувати мій телефон: "Переверніть на Shhh."

Ця функція дебютувала як частина зусиль Google "Цифрове благополуччя", яку я, правда кажучи, критикував за те, що вона видається неповною та нещирою. Але це одна з частин цифрового благополуччя - саме такий предмет, який я вважаю корисним, і багато інших можуть також. Це мертво просто: коли ваш телефон лицьовою стороною вниз, він перебуває в режимі "Не турбувати". Він ніколи не виходить із DND, і жодна програма чи послуга не можуть його видалити з DND. Телефон мовчить, поки я не вирішу забрати його.

Так, я легко вмикаю DND вручну з відтінку сповіщення пальцем і краном, але це пропускає величезну частину того, що робить Flip для Shhh чудовим. Причина, чому ця функція настільки геніальна, - це психологічна перевага, пов'язана з тим, щоб покласти телефон обличчям вниз, встановивши телефон беззвучним. Ви використовуєте один рух, щоб фізично взяти на себе контроль над дисплеєм телефону, переконавшись, що його більше не видно, а також вимкніть його відволікання на програмному рівні. Телефон з лицьовою стороною вниз ні в якому разі не спокушає і не приваблює. На зовнішньому дисплеї ви не бачите сповіщень, зустрічей у календарі чи нічого іншого. Ви навіть не бачите часу.

Зв'язок утримувати телефон лицьовою стороною вниз, встановлюючи телефон беззвучний, має величезну психологічну перевагу

Не менш важливо, що вам не доведеться взаємодіяти з програмним забезпеченням телефону, щоб заспокоїти програмне забезпечення телефону. Отримаєте? Досить неінтуїтивно потрібно розблокувати телефон (показувати додатки та віджети) та розширити свій відтінок сповіщень (показуючи всі ваші сповіщення), щоб увімкнути DND, щоб вас не турбували ці речі. Коли ви можете перевернути телефон Shhh, ви просто переверніть його; це апаратні дії, а не програмні кнопки.

Звичайно, є і додаткова соціальна пільга. Сидячи в кафе, ресторані чи конференц-залі з кимось, найповажніше, що ви можете зробити сьогодні, це встановити телефон обличчям до столу в беззвучному режимі і звернути увагу на людину, з якою ви знаходитесь. (Зберігати телефон кудись іншим, звичайно, було б краще, але я знаю, що часто виникають вимоги бути поруч із телефоном щодо зобов'язань та надзвичайних ситуацій.) Нам усім подобається думати, що ми можемо впоратися з розумовими накладними витратами на телефон обличчям вгору в нашому периферійному зорі, крадькома поглядом або навіть швидким підйомом для перевірки сповіщень, але ми не можемо.

У якийсь момент я, можливо, зможу залишити свій телефон беззвучним 100% часу, вимкнути всі сповіщення або просто залишити телефон повністю вимкненим. Але я ще не там. Тим часом Pixel 3 XL дав мені ідеальний інструмент для стримування залежності від телефону. І останнім часом мій телефон витрачає все більше часу на обличчя.