Розслабтеся, ваш смартфон та смарт-годинник не можуть - і не можуть - дати вам рак

Ми в сім'ї мобільних націй, як правило, одержимі технологіями. Ми отримуємо новітні смартфони з найбільшими акумуляторами та найпотужнішими радіоприймачами, ми тримаємо останні у фітнес-групах та смарт-годинниках, і проводимо наші дні, спілкуючись із ноутбуками та планшетами та всіма іншими способами. І рідко на очах у нас є потенційні наслідки для здоров'я цих пристроїв. Зрозуміло, є що можна сказати для нашого психологічного стану душі, і нашим мануальним терапевтам, напевно, є що сказати про нашу поставу смартфонів вниз. Але неврологи, онкологи, інженери та вчені загально погоджуються: радіостанції в наших гаджетах не можуть, не роблять і не спричинять рак.

Це не заважає інакше авторитетним торговим точкам публікувати твори, що спонукають страх, як ця вчорашня газета New York Times під назвою "Чи можуть носити комп’ютери такі ж шкідливі, як сигарети?" (і з тих пір переглянувся на набагато менш тривожний "Занепокоєння здоров’я в носячих технологіях"). Це не просто бентежить, це ще й остання у ниві псевдонаукових шахрайств щодо технологій та вашого здоров’я.

Давно пора ми звертаємось до науки про радіацію, біологію та технології.

Випромінювання, атоми, електрони та ти

Давайте вийдемо з цього шляху: цілком розумно замислюватися над наслідками для здоров'я чогось, наприклад, мобільного телефону або смарт-годинника. Адже мова йде про пристрої з радіоприймачами, а радіоприймачі призначені для випромінювання електромагнітного випромінювання. Ось що радіохвилі, якими користуються наші пристрої для бездротового зв'язку, є: радіація. Bluetooth, Wi-Fi, LTE … все це випромінювання. Також випромінювання: рентген, мікрохвильова піч, сонячне світло, радіо FM та AM. А також випромінюючи випромінювання: Ваш телевізор, електричні дроти у вашому будинку, годинники з тритієвим підсвічуванням, мікрохвильові печі, сама Земля.

Bluetooth, Wi-Fi, LTE … все це випромінювання.

Але не всі випромінювання створюються рівними. Існує багато способів розділити види випромінювання, але найважливішим для цієї дискусії є іонізуюче проти неіонізуюче. Іонізуюче випромінювання накопичує достатню кількість енергії, яка здатна виводити з орбіти атома електрони, виводячи кількість негативно заряджених електронів у рівновагу з позитивно зарядженими протонами в ядрі, роблячи його іоном негативно зарядженим (іонізуючи його, таким чином назва). Неіонізуюче випромінювання просто не має такої сили.

Для окремого атома втрата електрона не є величезною справою. Він десь підбере інший або знайде інший атом, з яким ділиться електрон і утворює молекулу. Але ми, люди, маємо дуже мало самотніх атомів настільки безтурботно. Наші тіла складаються із складних молекул, побудованих із десятків, сотень чи тисяч атомів, включаючи білки, ліпіди, метаболіти та ін. Атоми, що складають ці молекули, утримуються разом хімічними зв’язками - багато хто також були іонами в якийсь момент і ділять електрони, щоб збалансувати свої позитивні та негативні заряди.

Коли електрони позбавляються від складних молекул, справи перестають працювати так, як належить. Молекули розпадаються, або вони підбирають нові атоми, щоб врівноважити свої заряди і перетворитися на іншу молекулу. У біології кінцевим результатом зазвичай є те, що клітина перестає працювати і гине. Ось чому, коли ви бачите людей, які страждають серйозними радіаційними отруєннями, що їх охоплюють болячки і опіки - це масова загибель клітин через порушення на атомному рівні.

Та складна молекула, яка змушує нас працювати

У нашому тілі є одна неймовірно важлива і неймовірно складна молекула, яка при впливі іонізуючого випромінювання може спричинити серйозні проблеми: дезоксирибонуклеїнова кислота або ДНК. Ця складна молекула - це набір інструкцій щодо того, як працюють наші клітини. Коли клітина ділиться в процесі мітозу - у середньостатистичної людини це відбувається майже два трильйони разів на день - подвійна спіраль ДНК розгортається і розпадається на середину, щоб відтворити себе, передаючи цей код. Коли яйцеклітина запліднюється спермою, напівкод, який надає кожна клітина, поєднується для створення нового коду.

Єдина молекула ДНК складається з 204 мільярдів атомів. Це найскладніший набір інструкцій, який існує.

З процесом реплікації ДНК все може піти не так. Більшу частину часу, коли цей процес виходить з ладу, він виробляє щось інертне - мертву клітину шкіри, яка приєднується до півмільярда інших, які ви скидаєте щодня, або у випадку розмноження мертвої зиготи. За рідкісних випадків щось не вдається, і результат - це жива, але несправна комірка. Тут виникають як вроджені дефекти, так і рак - клітина, яка технічно працює, але не працює, як належить. Знову ж таки, справа йде не так - це те, де ми отримуємо позитивні мутації, які призводять до тривалих еволюційних змін у виду.

Єдина молекула ДНК складається з 204 мільярдів атомів. Це найскладніший набір інструкцій, який існує, і що він здатний успішно повторювати себе два трильйони разів щодня у однієї людини - це справді неймовірно.

Іонізуюче випромінювання може позбавити електрони від ДНК. У більшості випадків це призводить до загибелі клітин - ДНК розпадається або інструкції, які вона дає, не можуть бути виконані, але іноді, як при ботовому мітозі, ви отримуєте живу, але несправну клітину: рак. Якщо це пошкодження буде зроблено правильно, ви отримаєте клітину, яка швидко розмножується, перетворюючись на пухлину. Залишивши без перегляду, що пухлина може поширитися по всьому організму. Це не чудовий шлях.

У цьому криється занепокоєння з приводу мобільних телефонів, комп'ютерів, радіохвиль та більшості інших форм випромінювання, спричиненого людиною: чи може це випромінювання, яке пошкодить нашу ДНК, що призведе до вроджених вад розвитку, проблем розвитку у дітей та раку у дорослих? Якщо ви не розумієте електромагнітного спектру, розумно побоюватися, що кожен раз, коли ви користуєтеся смартфоном, ви б'єте електрони зі своєї ДНК. Але цього не відбувається. За законами фізики це неможливо.

Іонізуюче проти неіонізуючого випромінювання

Межа між іонізуючим і неіонізуючим випромінюванням нечітка (різні атоми іонізуються при різних енергіях), але, як правило, знаходиться в крайньому ультрафіолетовому діапазоні електромагнітного спектру. Спектр розташований у порядку збільшення частоти (і, таким чином, зменшення довжини хвилі) та збільшення енергії. У нижній частині ви знайдете просто названі "радіочастоти", що включає все, від телевізійного мовлення до бездротової мережі до радіоаматора. Радіо охоплює діапазон від 3 кГц до 300 ГГц. Верхня течія радіо включає мікрохвильові печі, які включають як Wi-Fi, так і всюдисущу мікрохвильову піч. Минуло, що ви знайдете терагерцеві випромінювання, інфрачервоне та видиме світло.

Те, що ми інтерпретуємо як "світло" - це лише інша форма випромінювання, просто тип, для якого у нас є спеціалізовані органи, призначені для збору (наші очі), і мозок зі значною здатністю, призначений для переробки. Видиме світло - це лише вузький шматочок природного електромагнітного спектру - від 400 до 790 терагерців. Низький кінець червоних кольорів найближчий до інфрачервоного випромінювання, тоді як верхній кінець фіалки ближче до ультрафіолету.

Після фіалки видимого світла надходить ультрафіолетове випромінювання (від 300 до 30 000 терагерц), потім рентгенівські промені (від 30 000 до 30 мільйонів терагерц), а потім гамма-промені (більше 30 мільйонів терагерц). Кількість енергії, що переноситься випромінюванням, лінійно збільшується з частотою. Найбільш радіоактивні елементи на планеті виробляють гамма-промені - речі, які ми, як правило, вважаємо радіоактивними, як природні елементи урану та калію. Ми також використовуємо гамма-промені в радіохірургії, зосереджуючи кілька сотень пучків гамма-променів низької потужності на цільовій пухлині. Кожен промінь сам по собі занадто слабкий, щоб спричинити пошкодження, але їх об'єднаної енергії при їх перетині достатньо, щоб вбити клітини прямо, не потребуючи інвазивних операцій.

Електромагнітний спектр. Джерело: NASA

Наші мобільні телефони працюють на різних радіочастотах, починаючи від 700 МГц до 2, 7 ГГц. Це добре на низькій стороні радіочастот. Найпопулярніші діапазони знаходяться на нижній стороні: візьміть на аукціон спектру 700 МГц в США 2008 року, на якому AT&T і Verizon витратили разом 16, 3 мільярдів доларів на ліцензії на роботу в спектрі як доказ того, наскільки вони цінні.

Низькі частоти цінуються завдяки їх здатності краще проникати в структури, такі як стіни, і їх більш широке поширення порівняно з більш високими частотами. Оператору, що працює в діапазоні 1900 МГц, знадобиться в 2-4 рази більше веж, щоб покрити ту саму площу, що і одна на 850 МГц, і все ще буде погіршуватися в приміщенні. Частково тому LTE, що працює на 700 МГц, був більш успішним і поширювався набагато швидше в США, ніж невдала ініціатива WiMAX Sprint, що працює на їх діапазоні 2, 5 ГГц.

Якщо випромінювання на низьких частотах мають більш тривалий і важкий стан, щоб порушити довжину хвилі та менші енергії, коротша довжина хвилі випромінювання легше руйнується, але також несе значно більше енергії.

Причина того, що 700 МГц може краще проникати в тверді матеріали, ніж, скажімо, 2, 5 ГГц, пов'язана з цією довжиною хвилі. Більш низька частота має більшу довжину хвилі, і тому легше проходити крізь тверді матеріали, не перешкоджаючи атомам твердих матеріалів (коли ми працюємо на цьому атомному рівні, навіть твердий бетон насправді є лише сукупністю атомів з великою кількістю порожнього простору між ними - саме міцність атомних зв'язків робить тверді речовини твердими, а не щільність). Більш високі шанси швидше відображаються або поглинаються.

Здатність випромінювання, що проходить через матеріали, зменшується в міру збільшення частоти до точки інфрачервоного і видимого світла. Після цього здатність проходити через речі швидко зростає, але з іншої причини. Якщо випромінювання на низьких частотах мають більш тривалий і важче для того, щоб порушити довжину хвилі та менші енергії, коротша довжина хвилі випромінювання може бути легше порушена, але вона також несе значно більше енергії. Ось чому ми можемо використовувати гамма-промені для усунення пухлин мозку без відкриття черепа - замість того, щоб проскочити, як низькочастотне випромінювання, вони пробиваються наскрізь.

Коли поглинається радіохвиля, передана енергія настільки низька, що найкраще, що можна сподіватися, - це генерувати тепло. Те саме стосується інфрачервоного та видимого світла. Ультрафіолетове світло починає ставати досить сильним, щоб реально впливати на речі, але це не поки ми не говоримо про рентгенівські та гамма-промені, коли ми починаємо дивитися на іонізуюче випромінювання, здатне завдати серйозної шкоди.

Ваша мікрохвильова піч при 2, 45 ГГц швидко нагріє вашу їжу, передаючи концентровані радіохвилі, які поглинаються молекулами води в ній, тим самим генеруючи тепло. Мікрохвильова піч насправді є хорошим прикладом здатності радіохвиль пропускати матеріали - вся варильна камера загорнута в метал, який відображає енергію мікрохвильовки назад всередині, включаючи двері. Хоча ви можете бачити крізь двері, в перфорованому металевому екрані всередині скла є отвори, значно менші за довжину хвилі 12, 2 см радіохвиль 2, 4 ГГц всередині. Світло може пройти крізь нього, але мікрохвилі не можуть. Такий же ефект можна побачити, слухаючи радіо під час руху по металевому кроквяному мосту: радіо AM має довжину хвилі до 500 метрів і не може легко пройти крізь отвори в металевій рамі. Будинки зі стінами, зробленими з гіпсу над металевою обрешіткою, можуть побачити однакову проблему з усіма видами радіочастот - її називають кліткою Фарадея, якщо вам цікаво знизити інший дотик електромагнітної фізики.

Радіація та ваші гаджети

Стільникове радіо вашого смартфона випромінює радіоенергію від 700 МГц до 2, 5 ГГц. Wi-Fi працює на частотах 2, 4 ГГц і 5 ГГц. Bluetooth працює і в діапазоні 2, 4 ГГц. Навіть найвищі частоти, на яких працюють наші гаджети, несуть 1/1200-ту енергію видимого світла, а 1/9600-ту енергію 2400 терагерц, необхідну для досягнення ледь іонізуючого випромінювання. Рентгенівські промені віддають в 12 мільйонів разів більше енергії, ніж ваш телефон або годинник, а сильно пошкоджують гамма-промені як мінімум у 120 мільйонів разів більше енергії. Зрозуміло, ви набагато частіше зустрічаєте радіохвилі у своєму повсякденному житті, ніж гамма-промені.

На кращу частину 21 століття ми стикаємося з питанням стільникових телефонів та потенціалом викликати рак. І в більшій частині ХХІ століття, і лікарі, і інженери запевняли нас, що для підтвердження таких тверджень є нульові наукові докази. Кілька досліджень свідчать про те, що ми не можемо остаточно виключити бездротові пристрої, які випромінюють шкідливе випромінювання, перетворюючи їх на вафлі в терміни як "можливо канцерогенні", в той час як жодне ретельне наукове дослідження не дало багато позитивних доказів того, що ці пристосування виробляють шкідливу радіацію, не кажучи вже про те, щоб викликати рак.

Називати стільникові телефони "можливо канцерогенними" - це як сказати, що я не можу остаточно виключити лосося як їжу людиною, тому що лосось плаває в океані і так пожирає великі білі тряски, і хоча я ніколи не бачив, щоб лосось їв людину їх все одно слід позначати як "можливо, що харчуються людиною". Звичайно, і лосось, і акули - речі в океані з плавниками, хвостами, зябрами і зубами, але вони знаходяться на дуже різних кінцях спектру речей, схожих на рибу в морі.

Національний інститут раку в Національному інституті охорони здоров’я США погоджується, що "не існує даних про дослідження клітин, тварин або людей про те, що радіочастотна енергія може спричинити рак". Американське товариство з раком говорить, що "радіохвилі, випромінювані стільниковими телефонами, не мають достатньої кількості енергії, щоб пошкодити ДНК безпосередньо або нагріти тканини тіла". 20-річне дослідження The Journal of Epidemiology скандинавських мобільних телефонів не виявило зв’язку або кореляції між використанням мобільних телефонів та раком. У дослідженні Швейцарського інституту тропічного і громадського здоров’я в Данії 2011 року порівняно користувачів та користувачів, які не користуються мобільними телефонами, починаючи з 1990 року, і встановлено, що "не було підвищених ризиків пухлин центральної нервової системи, що дало мало доказів причинного зв'язку."

Ми живемо в епоху, коли ми бачили, як у мишей розвиваються пухлини через те, що їх сильно годують арахісовим маслом, але нам не вдалося змусити ракових радіоенергетичних випадків в жодному лабораторному експерименті чи спостерігати статистично значне збільшення захворюваності на рак в суспільному дослідженні.

Так, ваш смартфон, смарт-годинник, бездротові навушники, маршрутизатор Wi-Fi, смарт-телевізор, ноутбук, планшет та будь-який інший бездротовий Doodad у вашому будинку, машині, на робочому місці та, ну, скрізь, виробляють електромагнітне випромінювання. Але все це працює з нешкідливою частотою. Буквально, найгірше радіо вашого смартфона може зробити для вас, працюючи на повну потужність, - нагріти речі на кілька градусів. Але навіть тоді більша частина тепла, яке ваш телефон передає на бік вашого обличчя, отримує від тепла, що утворюється в результаті роботи електроніки та розряду акумулятора, а не радіовипромінювання.

Хитрість найвищого порядку

Ми вже більше десяти років ми маємо справу зі страхами щодо клітинного випромінювання, пропагували наукою настільки бідними, що ми навіть не можемо назвати це хиткою, слабкою анекдотичною кореляцією та суспільством, яке настільки одержиме здоров'ям, що це навіть не смішно і майже смішно водночас. Це не означає, що їсти здорово, займатися фізичними вправами та порушувати шкідливі звички - це погано, але деякі з нас замахнулися на маятник надто чистими органічними продуктами з насіння реліквії, сприятливим для вуглецю життям у будинках перероблених пляшок і гіперінтенсивних тренувань, які залишають вас на підлозі спортзалу.

Наш вік із питань охорони здоров’я лише посилюється засобами масової інформації, які занадто часто надто охоче передають наступну сенсаціоналістичну історію, сподіваючись залучити більше глядачів чи читачів. Немає місця в 30-хвилинній вечірній трансляції для наукового аналізу останнього звіту про те, що яйця роблять або не викликають рак або серцеві захворювання або вовчак, так само як немає часу для пояснення різниці між іонізуючим і неіонізуючим випромінюванням, як це стосується електроніки.

Побоювання клітинного випромінювання поширюється наукою настільки бідно, що ми вже не можемо назвати це хиткою вже більше десяти років.

Натомість ми отримуємо останню доповідь, висунуту без будь-якого контексту, без будь-якого пояснення того, що насправді було вивчено. Звичайно, є природна мета будь-яких ЗМІ - збільшити очні яблука на своїх продуктах. Ми робимо все можливе, щоб більше читачів читали написані нами речі. Це як ми залишаємось у бізнесі, і як ми можемо генерувати більше такого вмісту.

Ці 60-секундні новинні повідомлення ніколи не заохочують будь-яких подальших дій, і ми схильні сприймати засоби масової інформації (або, принаймні, обраний нами сегмент) з цього питання. І якщо ми не так схильні, існує нескінченна кількість інтернет-форумів, блогів та ланцюжків електронної пошти, щоб переслідувати наші підозри, невпевненість та наївність речей, які ми не повністю розуміємо. І немає нічого поганого в тому, щоб не зрозуміти, як працюють електроніка та електромагнітне випромінювання - я не повністю розумію більшість ботаніки, футболу, захоплення франшизою Сутінки.

Але тоді ми стикаємося з божевіллям, як справжній лікар звернувся до знаменитого псевдо-лікаря доктора Оза, кажучи, що носіння телефону в бюстгальтері може спричинити рак молочної залози, заснований виключно на анекдотичних свідченнях. Або вчорашня стаття Times Ніка Білтона про носну технологію та ризик раку.

Це ехокамера, що повторюється знову і знову. Як зазначила Лія Фіннеган у редакції Times, доктор Джозеф Меркола, що твір Білтона навішується на веб-сайт із шаленими проголошеннями, такими як гриби та антиперспіранти, що викликають рак, або те, що стероїди, стрес та неправильне харчування є причиною СНІД, а не ВІЛ. Тим часом Білтон називає Мерколу "лікарем, який зосереджується на альтернативній медицині і широко пише про потенційний шкідливий вплив мобільних телефонів на організм людини".

Меркола також є анти-вакцинною, і, як це не парадоксально, для тих, хто стверджує, що стурбований радіацією, яку виробляють наші смартфони, просвічуючи ложе. Хоча варто відзначити, що його веб-сайт Mercola.com продає солярії, вітаміни та інші псевдомедикаментозні засоби, що не мають наукових підстав, на суму близько 7 мільйонів доларів на рік.

Останній пік страху над «смартфонами, що викликають рак», був кілька років тому, але це не зупинило законних та нелегітимних засобів масової інформації підштовхувати доповідь за повідомленням після звіту в надії захопити якусь магію вірусних заголовків. Ось як ми сьогодні опиняємося в заголовках із запитаннями: "Чи можуть носити комп’ютери такі ж шкідливі, як сигарети?"

Цей заголовок - невеличкий твір блиску. "Носимі комп'ютери" досить розпливчасті, але це, очевидно, мається на увазі зростання уваги, яке приділяється Apple Watch. Apple Watch - це не перший смарт-годинник на будь-якому протязі, він повинен запустити носій технологій у мейнстрім, як і iPad, iPhone та iPod, перш ніж це було зроблено для планшетів, смартфонів та MP3-плеєрів. Це також викликає думки Google Glass - комп'ютера, що випромінює радіацію, який ви прив’язуєте до обличчя.

"Як шкідливі, як сигарети" - це ще один геніальний вибір - нам десятиліттями говорили ЗМІ, уряд та лікарі, що сигарети шкідливі для вашого здоров'я; вони спричиняють рак, хронічні захворювання легенів, змушують вас погано пахнути, і всі інші види неприємності. Це була ефективна кампанія з охорони здоров'я, в якій спостерігається зниження куріння сигарет для дорослих у США з 42% у 1965 р. До 18% у 2013 році. Це сприятливий годинник, на який ви дивилися, може настільки ж спричинити рак, як і осквернена сигарета. образність. Це нарівні з порівнянням опозиційного політика з Саддамом Хуссейном (правда, не так вже й погано, як порівняння Гітлера).

Останній шматочок блиску - це формулювання цього заголовка як питання. Чи можуть розумні годинники бути такими ж поганими, як сигарети? Це негайно затягує страхи тих, хто ставив під сумнів безпеку своїх мобільних телефонів, і досі залишаються сумнівними. Це чудовий куточок страху та кліків. Як колега-письменник, я накидаю капелюх, вражений майстерністю та жовчю, щоб нанести щось таке цілеспрямовано і шалено запальне. Як хтось, хто піклується про технології, науку та освіту, я більше ніж роздратований, щоб побачити такий заголовок (набагато менше решти статті), і я ледве переконаний рішенням якогось редактора Times змінити заголовок на менш жорстокі "Проблеми зі здоров’ям у зношеній техніці".

Це чудовий куточок страху та кліків. Як письменник я накидаю шапку, вражений ремеслом і жовчю. Як той, хто піклується про технології, науку та освіту, мене більше ніж дратує.

Те, що ми стикаємося з тими самими вже відповіли на питання щодо смарт-годинників, що і у нас із смартфонами, є як обтяжуючим, так і свідченням сили наших технологій і пов'язаного з цим маркетингу. Відкрийте сторінку Apple Watch на Apple.com, і ви представите її красу, акуратність, деякі цікаві речі, які вона може зробити, і різні моделі, з якими вона входить. Ніде не сказано, що він підключається до iPhone за допомогою Bluetooth та Wi-Fi. Те саме зі сторінкою Android Wear від Google; Сторінка Microsoft на панелі Microsoft поховає, що він підключається через Bluetooth у розділі "Дивіться інші функції та характеристики".

Які конкретні технології використовує смартфон чи носіння - радіоприймачі, процесор, оперативна пам’ять - стає все менш актуальним для середнього споживача та маркетингу цих пристроїв. Ми живемо у той час, коли споживчі технології стали настільки потужними та безпроблемними, що для більшості людей просто не має значення те, що знаходиться у їхньому телефоні чи смарт-годиннику, поки це працює. Як це насправді має бути.

Але оскільки це для них не важливо, це означає, що вони не знають. Це призводить до таких ситуацій, як наявність настільки вдосконалених та вдосконалених автомобілів, що 99, 9% часу вони просто працюють так довго, поки ви переконаєтесь, що це підтримується та заправляється, але коли щось піде не так, ви не знаєте, з чого почати це виправляти. Це також означає, що у нас є смартфони, завантажені такими мовними словами, як octa-core та XLTE та QHD, не маючи реального уявлення про те, що це означає. І коли ми не знаємо, що це означає, це відкриває порожнечу для шарлатанів, прихильників страху та опортуністів, щоб наступити та "навчити" нас передбачуваної небезпеки того, що ми припускали, що це безпечно.

Вони розумно працюють над просуванням свого порядку денного. Такі речі, як висвітлення досліджень, які захищають можливість виникнення раку, випливають із цього, згадуючи, що є повідомлення, які стоять в опозиції, і зазначають, що "частина цього частково фінансувалася компаніями мобільних телефонів або торговими групами", а потім слідує за набором звіти, які не відповідають цим критеріям, але все ж спростовують основну претензію статті. Таке впорядкування - мовляв, що деякі з протилежних звітів можуть бути порушені з особливим інтересом, а потім пропонуючи протилежні доповіді, які не були спонсоровані таким чином - спеціально розроблені для визнання існування та усвідомлення тверджень, що суперечать чому ви намагаєтеся просувати рекламу, одночасно підбиваючи її за асоціацією.

Що тут суть?

Коли ви переходите до нього, є мало-нульові наукові докази того, що стільникові телефони, смарт-годинники, встановлені на обличчі комп’ютери, ноутбуки, планшети чи що-небудь інше, що генерує електромагнітне випромінювання менше ніж 2400 терагерц - тобто не ультрафіолетове, рентгенівське, або гамма-промені - це доставить вам рак, приготує яєчка чи яєчники, або іншим чином возиться з вашим тілом.

Якщо все це все-таки хвилює вас, є певні дії, щоб зменшити вплив нешкідливого клітинного випромінювання. В силу того, як працюють радіо, він випромінює радіохвилі в усіх напрямках, і набагато більше їх проходить через вашу голову, коли ви телефонуєте, ніж те, що насправді потрапляє до найближчої вежі. Використовуйте гучномовець, використовуйте гарнітуру Bluetooth (для цього діапазону 30 футів потрібно набагато менше енергії, ніж можливо миль до наступної вежі), підключіть дротяну гарнітуру або просто використовуйте обмін повідомленнями і ніколи не розмовляйте по телефону. Це напевно зменшить вплив вашого мозку неіонізуючим випромінюванням.

Якщо ви дійсно хочете відійти від усього цього, є Спокійна зона Національного радіо Сполучених Штатів, 13 000 квадратних миль (уявіть собі два Нью-Джерсі, щоб дістати цю приблизну площу), що простежує кордон між Вірджинією та Західною Вірджинією. Він використовується для наукових та військових радіодосліджень і має дуже жорсткі обмеження щодо використання цивільних радіочастот. Wi-Fi, стільникові вежі та всі радіостанції, окрім однієї радіостанції, не вітаються в NRQZ. Якщо ви хочете уникнути злого мобільного телефону, що викликає рак, і розумного годинника, цей пургір Virginias може бути найкращим вибором.

Це не означає, що вся ця технологія не вплинула на наше здоров’я: вона допомагає нам бути в більшій гармонії з нашими тілами, ніж будь-коли раніше.

Це не означає, що вся ця технологія не вплинула на наше здоров’я: вона допомагає нам бути в більшій гармонії з нашими тілами, ніж будь-коли раніше. Такі пристрої, як Jawbone UP24, відстежують наші рухи та сон, пробуджуючи нас в оптимальний час. AppleKin ResearchKit готовий викликати революцію у віддаленій діагностиці та медичному дослідженні. І практично кожен головний розумний годинник в цей час постачає монітор серцевого ритму. Ми можемо зібрати більше даних, ніж будь-коли раніше, і ці дані можуть допомогти нам та нашим лікарям прийняти кращі рішення для подальшого здоров'я.

Для всіх позитивних афектів існують негативи, хоча вони здебільшого є психологічними. Вийдіть до ресторану чи бару, і ви неодмінно побачите хоча б одну сім’ю, яка сидить за столом, і всі клюють у свої телефони, а не розмовляють між собою. Бути більш зв’язаним, ніж будь-коли, означає, що офісним працівникам важче уникнути своєї роботи, повертаючись додому; вони більш продуктивні, але також важче відпочити від напруги роботи, коли вона стежить за вами, куди б ви не поїхали. А поява соціальних мереж, таких як Facebook та Twitter, дозволило не відставати від ваших друзів - важливих та просто випадкових знайомих - без того, щоб з ними спілкуватися. Бо настільки ж пов'язані, як ми сьогодні, багато хто ризикує стати більш відключеними, ніж раніше.

З іншого боку, ця технологія полегшує зв’язок та підтримку зв'язку з людьми з далеких місцевостей, яких ми ніколи не зустрічали б раніше. Я маю цю роботу саме через злиття технологій, і я не зустрічався ні з ким із своїх колег, поки я не був на ньому більше двох років, і я вважаю, що деякі з тих, з якими я познайомився через Інтернет, бути серед моїх найближчих друзів.

Сигарети були важливою частиною західного суспільства за півстоліття до того, як були опубліковані перші дослідження, пов’язані з курінням та раком легенів, і потрібні були десятиліття зусиль, щоб оприлюднити небезпеки для здоров'я та почати розробляти та виконувати законодавство для більшої користі. Проте мобільні технології виникли в епоху регулювання. Давно вже встановлено загальнодоступну максимально допустиму швидкість питомої поглинання, встановлену FCC, встановлену в 1, 5 Вт / кг (показник SAR Samsung Galaxy S5 - 1, 2 Вт / кг, iPhone 6 - 1, 18 Вт / кг). Мобільні телефони були вивчені з усіх куточків здоров'я, оскільки вони вперше потрапили на місце події, не було виявлено жодних негативних наслідків.

Ми повторимо це ще раз: немає раціональних доказів того, що смартфони, смарт-годинники чи будь-який інший споживчий гаджет, який ви, хлопець, виробляють радіацію, яка доставить вам рак або спричинить будь-яку іншу хворобу здоров'я. Думати про інше - це лише погана наука.

Ми можемо заробляти комісію за покупки, використовуючи наші посилання. Вчи більше.