Програми для фітнесу існують вже багато років, показуючи нам, як тренуватися ефективніше, і допомагають нам відстежувати все, від кроків до спалених калорій. Google хоче взяти участь в акції, щоб показати нам, які дані про фітнес повинні робити. Google Fit - це рішення, якими компанія займається до цих пір, розроблена здебільшого як центральний вузол для всіляких точок зв’язку зі здоров’ям. Ми граємо з додатком вже кілька тижнів, і маємо необхідні деталі, перш ніж вирішити, чи підходить Google Fit для вас.
Так само, як і багато інших продуктів та послуг Google, Google Fit має чіткий чистий інтерфейс, що робить його легким. Коли ви спочатку встановите додаток, він запитає базову особисту інформацію. Сюди входить ваш зріст, вага та цілі активності на кожен день. Після того, як ви заповнили це, якщо у вас вже немає діяльності, яку ви хочете додати, ви фактично закінчили. Це тому, що основна частина того, що Google Fit робить це робить автоматично, не турбуючи вас.
Він використовує API крокоміру для підрахунку кроків на підтримуваних пристроях, вимірювання пройденого часу та відстані та кількості калорій, які ви спалили, виходячи з цієї інформації. Ви завжди маєте можливість додавати в інші види діяльності, з яких можна вибрати десятки. Все, від аеробіки та австралійського футболу до йоги та зумба, але все це потрібно вводити вручну. Google Fit навіть дає вам змогу графікувати все за часовою шкалою, щоб ви могли бачити, як проходять ваші щоденні дії. Ми вважаємо, що година занять щодня корисна для вашого здоров’я, а за допомогою Google Fit легко зрозуміти, скільки ви зробили щодня. Один з лічильників дозволить вам дізнатися про активні та неактивні калорії, що спалюються, щоб було легше пристосувати їжу - чи це означає їсти більше для нарощування м’язів, або пристосовуючи їжу для схуднення.
Google Fit сам по собі є здатним, але обмеженим додатком. При інтеграції з інших джерел, особливо з декількох джерел, вона перевершує.
Наявність центрального центру для всіх ваших даних насправді важливіше, ніж ви можете зрозуміти. Для випадкового користувача це означає переконатися, що ви отримуєте достатньо фізичних вправ або відстежуєте свою щоденну активність. Для тих, хто вже знаходиться в середині фітнес-режиму, це означає вміти відслідковувати свої калорії, щоб переконатися, що ви їсте достатньо, відслідковуйте тренування і навіть щодня вимірюйте відстань. Наскільки Google Fit - це програма для фітнесу, це також додаток для здоров'я, і це дозволяє вам легко взяти під контроль свій. Можливість відкрити єдиний додаток та перевірити все одразу зручно та дозволяє вам бачити, коли та як ви активні. Спочатку це може здатися зовсім не таким, але якщо врахувати тижні та місяці даних, зібраних для вашого використання, це починає мати більше сенсу. Це вдвічі вірно, якщо ви хтось, хто намагається створити витривалість або тренуватися до певної мети, це дає вам часовий графік результатів. Google Fit сам по собі є здатним, але обмеженим додатком. При інтеграції з інших джерел, особливо з декількох джерел, вона перевершує.
Google Fit, безумовно, чудовий додаток, який можна використовувати для тих, хто хоче контролювати свою придатність. Завдяки інтеграції, простому інтерфейсу та автоматичному функціонуванню це означає, що вам не доведеться забирати час від вас, щоб зайти в додаток. Зробити це центром цифрового фітнесу легко і цілком варто. Отже, чи збираєтесь ви перевірити Google Fit? Ви вже використовуєте його? Розкажіть нам про це все!
